El escote y el cuello revelan la edad más que ninguna otra zona de nuestro cuerpo, y es que, aunque no le prestamos la misma atención que al rostro, son dos de las áreas que se ven más afectadas por el paso de los años. ¿Quieres saber por qué se vuelve la piel flácida y aparecen arrugas, y cómo atenuar su apariencia? ¡Sigue leyendo!
Arrugas en el escote y arrugas en el cuello joven
La aparición de arrugas se puede deber tanto a factores internos como externos:- Internos: aquí se incluyen la genética o los trastornos hormonales, por ejemplo.
- Externos: como la exposición prolongada a la radiación solar, la contaminación o el humo del tabaco, entre otros agentes.
Tipos de arrugas escote y cuello
En el cuello y el escote podemos distinguir dos tipos de arrugas:- Pequeñas: estas suelen aparecer principalmente por un exceso de exposición solar o por el tabaco.
- Gruesas: se relación con las bajadas de peso o la falta de elasticidad y el descolgamiento de la piel. Estas pueden ser transversales, las conocidas como anillos de Venus, o verticales.
Quitar arrugas escote y rejuvenecer cuello: ¿es posible?
Con el fin de atenuar las consecuencias de estar expuestos a los agentes externos es esencial seguir unos hábitos de vida saludables:- Llevar una dieta equilibrada: esto hará que nuestra piel reciba todos los nutrientes y minerales que necesita para conservar su buen aspecto y estar saludable.
- Hacer ejercicio con regularidad: el deporte contribuye a la oxigenación de la piel.
- Descansar lo suficiente: dormir al menos 8 horas diarias favorece los procesos de renovación cutánea.
- Beber agua: tomar entre 2 y 2 litros y medio de agua al día favorece la hidratación de la piel y el organismo.
- Aplicar fotoprotección: escoge una protección solar avanzada y de amplio espectro que proteja frente a las cuatro radiaciones solares (UVB, UVA, luz visible e infrarroja).
- Realizar gimnasia facial: haz ejercicios centrados en tonificar el músculo platisma, el responsable de los pliegues del cuello.
- La postura: estar continuamente mirando hacia abajo hace que las arrugas se pronuncien más.
- La luz azul: los ordenadores, móviles, tablets y otros aparatos emiten luz azul, una de las causantes del fotoenvejecimiento de la piel.